quarta-feira, 3 de agosto de 2016

ELEIÇÕES NO BRASIL!



“O PODER NÃO MUDA UMA PESSOA, APENAS REVELA QUEM ELA SEMPRE FOI”.


A sede de poder, o capitalismo selvagem, a luta de classes, a vaidade individual, o egoísmo e a hipocrisia humana que ainda dominam a sociedade brasileira contemporânea, FAZEM com que instituições tidas como sérias, órgãos, clubes, empresas, partidos políticos e homens públicos (que muitas vezes pensaram diferente e estiveram de lados opostos) SE UNAM e criem uma "ESTRATAGEMA" para tentar chegar ou recuperar poder político e econômico-financeiro do País, “em benefício próprios”, isto, iludindo e maltratando cada vez mais o povo trabalhador e sofrido............resgatando assim da “Roma Antiga”, a maléfica “POLÍTICA DO PÃO E CIRCO”, onde se consegue mascarar e/ou encobrir a realidade dos fatos, mecanismos utilizados e principalmente, objetivos pré-estabelecidos pela mesquinhez e pela desonestidade.

Essa sábia e verdadeira frase inicial que intitula este meu "desabafo", nada mais é que uma extensão do que já disse/afirmou o Psicólogo americano ADAM GALINSKY, Professor de Ética e Decisões em Gerência, da Kellogg School of Management - EUA ("O poder revela quem somos").

OBRIGADO!

sábado, 25 de junho de 2016

CURIOSIDADES............FIQUE SABENDO!



01 - A "GRÃ-BRETANHA" é uma grande Ilha, onde ficam a Inglaterra, País de Gales e a Escócia e, o "REINO UNIDO" é um Estado formado por quatro (04) Países: Inglaterra, País de Gales, Escócia e Irlanda do Norte;

02 - A principal consequência de se ter o "ácido úrico elevado" é a "GOTA (inflamação nas articulações)"...........outra séria consequência dessa elevação é estimular a "formação de cálculos renais";

03 - O termo antigo e popularmente conhecido por "ÁGUA NO JOELHO", nada mais é que um excesso de líquido sinovial, resultante de uma inflamação provocada por uma bactéria ou trauma; 


04 - SARCOPENIA é a perda de massa e força muscular, enquanto  que a OSTEOPENIA é a diminuição da massa óssea, principalmente cálcio e fósforo, tornando os ossos mais frágeis (é a precursora da osteoporose);

05 - Até o presente momento NÃO existe um tratamento específico para a "CHIKUNGUNYA", como no caso de dengue. Os "sintomas" dela são tratados com medicação para "febre" (antitérmicos) e para "dores articulares" (anti-inflamatórios); e
ü   
06 - Em uma (01) única embalagem de "MIOJO", existe a quantidade máxima de "SAL" que uma pessoa adulta PODE consumir POR DIA (OMS: 05 gramas/dia). Ah, atualmente no Brasil é muito comum os casos de "HIPERTENSÃO" antes dos 21 e de "AVE (ou AVC)", até os 23 anos de idade.


"O que mais me assusta não são as ações e os gritos das pessoas más, mas a indiferença e o silêncio das pessoas boas".
(MARTIN LUTHER KING)

sexta-feira, 24 de junho de 2016

1º MOVIMENTA QUIXADÁ-CE........SUCESSO ABSOLUTO!


 

Todos os "gêneros alimentícios" arrecadados com o "1° MOVIMENTA QUIXADÁ-CE", realizado no domingo passado (dia 12), foram "DOADOS" para duas (02) "Instituições de caridade" do município de Quixadá-CE, conforme se vê a seguir:

Dia 21 deste mês, fui até o "Abrigo de Idosos Remanso da Paz", onde fui gentilmente recebido pelo Revmo. Sr. Dom ADÉLIO (na minha opinião, o homem mais importante de Quixadá nesses últimos 25 anos), o qual pessoalmente recebeu os gêneros alimentícios destinados àquele Abrigo e, a quem entreguei uma (01) "cópia" do meu Artigo Científico de término de Curso (2015), o qual versa sobre a "SAÚDE DO IDOSO" e, através do qual proponho à então-Faculdade Católica de Quixadá, baseado em dados científicos, a INCLUSÃO de uma Disciplina "específica" voltada para a saúde do idoso na Matriz Curriccular dos Cursos de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física, daquela Instituição de Ensino Superior do Sertão Central do Estado do Ceará.
Gostaria ainda de dizer, que ele (Dom ADÉLIO) ficou bastante satisfeito com a "doação" e curioso por meu Artigo Científico.



 

Já no dia seguinte (22/06), fui até à "Creche Rainha da Paz", onde fui tb gentilmente recebido pela Professora Dayane (Aluna do Curso de Educação Física da Católica) e pela Sra. Rita (Diretora da Creche), a quem entreguei os gêneros alimentícios destinados àquela Instituição. Devo dizer lhes que fiquei impressionado não só com as instalações físicas mas tb, com o bonito trabalho que é realizado com "crianças carentes", de várias idades. 
Por fim, devo dizer que a Creche Rainha da Paz  diariamente acolhe, com educação escolar e alimentação (café, almoço e lanche às 15h00) aproximadamente quatrocentas e trinta (430) crianças, SENDO que somadas aos funcionários que tb fazem suas refeições naquela Creche, totalizam mais ou menos quinhentas (500) pessoas.

segunda-feira, 16 de maio de 2016

1º MOVIMENTA QUIXADÁ-CE!



No final do ano passado (2015) criei um "GRUPO DE TRILHAS ESPORTIVAS", com o objetivo de resgatar a prática dessa modalidade esportiva tão pouco conhecida na região do Sertão Central de nosso Estado. Já realizamos várias "Trilhas" neste município de Quixadá-CE, dentre elas podemos citar: Trilha da Serra Riscada (na Fazenda Bolívia); Trilha da Pedra da Galinha Choca (no Açude do Cedro); Trilha da Pedra dos Ventos/Mirante do Amor (no Distrito de Juatama); Trilha do Serrote Vermelho (às margens da Estrada do Algodão, próximo ao Conjunto Habitacional da COHAB), etc. Porém, temendo uma saturação dessa prática, o que poderia gerar um desinteresse por parte dos novos adébtos e, por entender que nosso Grupo não poderia se limitar apenas á realização de Trilhas, resolvi dinamizar nossas ações, promovendo e apoiando outras modalidades esportivas e eventos de cunho sociais, até me surgir a idéia de de promover um grande evento esportivo nesta cidade, que oferecesse ao povo quixadaense a oportunidade de em um mesmo dia, poder participar de mais de uma modalidade esportiva, sem esquecer do lazer e da saúde física e mental, criei então o 1º MOVIMENTA QUIXADÁ-CE, composto por um "passeio ciclístico", de 11 KMs de percurso (a ser iniciado ás 07h00, com saída do Polo de Lazer do Eurípedes, indo por fora da cidade e oportunizando o usufruto de um clima agradabilíssimo e a apreciação de algumas belezas naturais.............entrando na cidade pela Avenida Plácido Castelo, até findar no Xerife Clube), uma (01) de "zumba", a ser ministrada pelo Professor de Educação Física Jorge Hígor, aferição de "glicemia capilar e de pressão arterial", a ser reem realizadas por profissionais da área da saúde e,ainda, três (03) horas de "pagode", com o Grupo BOND'SAMBA....................tudo isso, apoiado e acompanhado pela Polícia Militar/9º Batalhão PM. Não haverá uma pré-inscrição, PORÉM todos os participantes deverão "DOAR" um (01) kg de alimento NÃO perecícvel. Venha participar de nosso evento  e convide seus familiares e amigos, pois os principais OBJETIVOS dessa iniciativa são, a tentativa de diminuir o sedentarismo (o Ministério da Saúde, divulgou em dezembro de 2014, que 46% da população brasileira é considerada sedentária) e de aumentar o "espírito de solidariedade" do povo quixadaense, já que todos os gênero alimentícios arrecadados, serão imediatamente repassados para um Abrigo de Idosos e para 
uma Creche de nosso município.


 




quinta-feira, 7 de abril de 2016

TRILHAS ESPORTIVAS EM QUIXADÁ: UMA OPÇÃO QUE MISTURA EMOÇÃO, ESPORTE E LAZER!




A ORIGEM DAS TRILHAS NO BRASIL

A grande maioria das trilhas atuais foi aberta pelos povos indígenas antes do século XV. Depois da colonização portuguesa no século XVI, as trilhas foram utilizadas pelos conquistadores portugueses, jesuítas, caçadores de índios, escravos africanos e das bandeiras que expandiram as trilhas para o interior do país, o chamado sertão. Durante os séculos XVII e XVIII, serviram para o transporte de ouro, diamantes e mais tarde do café do interior do país aos pontos de embarque no litoral. Uma das trilhas mais importantes desta época foi o Velho Caminho do Rio de Janeiro, hoje conhecido como Estrada Real, que ligava Vila Rica (atual Ouro Preto) em Minas Gerais com Paraty no Rio de Janeiro. Antes da construção da Rodovia Rio-Santos, em 1970, as comunidades locais usaram estas trilhas por motivos religiosos, comerciais e para a caça. Apesar dos riscos, as vezes era mais fácil de cruzar as montanhas de que contorná-las. Com o aumento de estradas e o tráfico de barcos no século XXI, as trilhas foram abandonadas. Hoje em dia ainda são usadas por alguns membros das comunidades locais, romeiros e pelos aficcionados do ecoturismo-passeios.

O RESSURGIMENTO DAS TRILHAS NA CIDADE DE QUIXADÁ-CE

Aventureiro e apaixonado por esportes, o Coronel da Polícia Militar do Ceará Flares Luiz Braga Ferreira logo que concluiu o Curso de Licenciatura em Educação Física, na Faculdade Católica Rainha do Sertão (FCRS), nesta cidade de Quixadá-CE, isto, em dezembro de 2015, teve a brilhante ideia de tentar resgatar/reativar a prática de “TRILHAS ESPORTIVAS” e, para tanto, contou com a parceria de outros Profissionais de Educação Física apaixonados pela exuberância da natureza local, como Lucas Queiroz de Oliveira, Elano Machado Morais e Jecí e ainda, um já praticante de trilhas e funcionário da Caixa Econômica Federal (Agência de Quixadá) Emílio Felisberto Marrul, para juntos difundirem e incentivarem a prática dessa modalidade esportiva pouco difundida na região do Sertão Central de nosso Estado. 


 
ESPORTE E LAZER
 
O aumento desenfreado da violência urbana, aliado á ação do capitalismo “selvagem” e ao sedentarismo brasileiro, cearense e quixadaense, atrapalham muito a vida dos aventureiros, mesmo assim esses 05 (cinco) profissionais tentam com esse “trabalho”, melhorar a qualidade de vida da população quixadaense, oferecendo-lhes uma nova opção de lazer e esporte em contato com a natureza, com direito ao desbravamento, apreciação e exploração do meio-ambiente quixadaense, isto, com o devido respeito e proteção da natureza (esse tipo de prática de atividade física é conhecida como “ESCOTISMO”), o que vem atraindo muitos voluntários e simpatizantes dessa modalidade esportiva, tanto de nossa cidade e cidades vizinhas, como também da cidade de Fortaleza-CE. Para esses “aventureiros”, o contato com a natureza e com as belíssimas paisagens da região, alivia o estresse e serve para que possam mostrar as curiosidades e/ou pontos turísticos dos locais visitados, bem como, acrescentar um pouco da história dos lugares, aos passeios.


PEDRA DA “GALINHA CHOCA”, NO AÇUDE DO CEDRO/QUIXADÁ-CE

 
      

   PEDRA DO “ET”, NO AÇUDE DO CEDRO/QUIXADÁ-CE

 
                                

CRONOGRAMA DE TRILHAS REALIZADAS E PROGRAMADAS:
  • Trilha da Serra Riscada (Fazenda Bolívia) - Dia 06/02 (Carnaval);
  • Trilha da Pedra da Galinha Choca (Açude do Cedro) - Dia 20/02;
  • Trilha da Pedra dos Ventos (Distrito da Juatama) - Dia 27/02;
  • Trilha da Pedra do Serrote Vermelho (Quixadá-CE) - Dia 12/03;
  • Trilha da Serra Riscada (na Fazenda Bolívia) - Dia 25/03 (6ª feira “Santa”);
  • Trilha da Serra do Cafundó (Município de Choró) - indefinida.

DEMAIS INSTRUTORES (A boa orientação faz a diferença):
                                                                                       
  • Instrutor PEF Elano (88) 99647  8752                             
 











  • Instrutor PEF Lucas (88) 99962  5619    
                             
                           





 





  •  Instrutor PEF Jecí (88) 99600  6778














  •  Instrutor Emílio Marrul (88) 99838  3277
 











Rinaldo Róger - Quixadá-CE (88 - 99869 1563).